Безответная любовь Что делать? - Вумен 22

Безответная любовь. Что делать?

✅ Безответная любовь. Что делать?

Несчастную любовь переживала хоть раз в жизни каждая из женщин. Как с ней справиться? Все вокруг говорят: «Подожди, будет и на твоей улице праздник!» А сколько ждать? День, месяц, год? А если сейчас на душе тоскливо и больно, что аж выть хочется. Что делать, если пришла безответная любовь?

Безответная любовь что делать?

Самое сложное – это поверить в то, что действительно все кончилось. Иначе будет в душе теплиться надежда на возврат любимого. А это значит продолжаться ваши страдания.

Из такого положения есть только два выхода. Один – это загнать себя в тупик постоянными воспоминаниями и представлениями на тему: «а вот как было бы хорошо, если бы…» И тогда депрессия, апатия, болезни.

 

Другой выход – это восстановление. И здесь вы сами себе сможете помочь. Как это сделать? Сейчас разберемся. Самое главное – не молчите. Не замыкайтесь в себе. И это совсем не обязательно перемывать косточки своему бывшему со всеми подряд. Лучше опишите на бумаге свое сегодняшнее состояние. Типа: «мне больно, так как я хотела быть с ним». То есть глагол должен быть прошедшего времени (думала, мечтала, хотела).

И затем сожгите этот листок.

Безответная любовь что делать?

Безответная любовь что делать?

Смотрите, всё превратилось в пепел и нет к нему возврата.

Попробуйте понаблюдать за собой со стороны. Побудьте сторонним наблюдателем. И уже с его позиции оцените свою ситуацию.

Вместо таких воспоминаний «как всё было здорово!» переключитесь на то, что вас в вашем бывшем раздражало. Ведь наверняка найдется с десяток таких причин.

Все маленькие и большие подарки и фотографии тоже нужно убрать или выбросить. А не рассматривать их постоянно еще раз проживая те встречи.

Обязательно себя отвлекайте. Если вы вспомнили бывшего возлюбленного, то не нужно опять продолжать что-либо додумывать. А просто переключитесь на другое, направьте свои мысли в другую сторону.

Что категорически нельзя делать, так это:

— Не смотрите фильмы о любви. Они будут вас заставлять страдать опять.

— Не слушайте песни про любовь по этой же причине.

— Ни в коем случае не выбивайте клин клином. Ни к чему хорошему это точно не приведет. Можно только еще больше усугубить свою ситуацию.

— Не начинайте пить спиртное. Да, можно конечно напиться и забыться. А как же тогда пробуждение? Ведь все равно жить в реальности.

— Никогда не вините себя в сложившемся. Ведь все получилось совсем не потому, что вы «плохая, глупая, некрасивая». Нет, все просто «так получилось».

И не переживайте. Слава богу, ничто не вечно: ни радость, ни страдания. И однажды вы проснетесь и поймете, что вы счастливы. А эта ситуация научила вас что делать, когда приходит безответная любовь.

Предыдущая статья: Следующая статья:



✅ Понравилась статья? Дай свою оценку по пяти бальной системе:


✅ Делись своими впечатлениями в социальных сетях:

Поделитесь своим мнением

*

code

Женский сайт вумен © 2017 Женский портал www.womens22.ru Наверх